Выбор антивозрастного ухода и anti-age косметики во многом зависит от того, по какому типу стареет кожа. Косметологи выделяют 4 основных типа старения лица: мелкоморщинистый, усталый, деформационный, мускульный.
Женщины худощавого телосложения с сухой тонкой кожей лица чаще всего стареют по мелкоморщинистому типу. Из-за нехватки липидов (жиров) в коже возможно раннее появление мимических морщин вокруг глаз ("гусиные лапки"), вокруг губ, в области лба, на переносице. Также морщинки могут проявиться на шее и декольте, коже плеч и предплечий. По такому типу стареет около 10% женщин.
Плюсы мелкоморщинистого типа старения:
Подкожно-жировая клетчатка слабо слаборазвита, поэтому такая кожа не склонна к отекам и обвисанию (птозу). Четкий овал лица сохраняется достаточно долго. Мелкоморщинистый тип старения считается очень благородным. Вспомните Шэрон Стоун, Майю Плисецкую, Одри Хепберн.
Общие рекомендации
1. Следите, чтобы уровень влаги в помещении был не менее 40-60 %. В отопительный сезон воздух высушивается еще больше. Можно приобрести специальные увлажнители или регулярно проветривать комнату в течение 5-10 минут. Комнатные растения также помогают поддерживать необходимый уровень влаги в комнате.
2. Пейте чистую воду из расчета 30 мл на 1 кг веса. Введите в свой рацион свежи овощи и фрукты, которые содержат большой процент воды.
3. Употребляйте витамин А. Как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее воздействие на свободные радикалы, предупреждая раннее старение кожи. Для полноценного усваивания витамина А необходимы жиры.
4. При выборе косметики обращайте внимание на содержание питательных и увлажняющих компонентов. Используйте питательные кремы и маски ("nourishing"). Если кожа не только сухая, но и обезвоженная, то добавьте в ежедневный уход увлажняющие средства (слова-подсказки на упаковке "moisture", "hydra", "hyaluronic").
Для разглаживания мелких мимических морщин эффективно использовать сыворотки, кремы и маски с пептидами с эффектом ботокса. В отличие от инъекционного препарата ботулотоксина они не парализуют мышцу, а расслабляют мышцу и таким образом разглаживают морщину.
Один из самых популярных пептидов с ботокс-эффектом - аргирелин (Argireline). Оказывает миорелаксирующее действие, воздействует на нервные окончания, замедляет передачу импульса и мягко расслабляет мимические мышцы. Это способствует разглаживанию морщин.
Теги: #молодость, #старение, #мелкоморщинистый
